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ミスターSDGS 誠栄です!
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『挫折感満載』
今月10日の淀川河川公園清掃活動中に痛めた左腰ですが、ほぼ完治していた昨日にまたうっかりひねってしまって、只今絶賛再発中です(涙)
前回時よりも痛みがひどく、ずっと続けてきた1日1万歩のルーティーンワークが途切れるかもです。
腰痛は体を動かしているほど回復が早いので、少しマシになったらウォーキングに出ようと安静にしているものの、現状厳しいかなって感じ。
たくさん歩くのが良いってわけではないですが、一旦自分で決めたことなので、ただ悔しいだけです。
✽写真は美しさに思わず見とれた西本願寺唐門。
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Posted by seiei at 07:59│
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